Windows 10 Blue Light Filter – Guide

I inställningen “Night Lighting” kan du planera din skärmbelysning beroende på dagens timmar. För att göra detta, definiera helt enkelt önskade timmar.

Blå anti -ljusfilter

Varför skydda dig mot blått ljus med ett filter ?

Blått ljus produceras naturligt av solen som gör att vår kropp och våra ögon i synnerhet exponeras kontinuerligt där. Emellertid är dosen av blått ljus naturligtvis inte i vår miljö är inte alls skadlig och utgör ingen risk, tvärtom, en väsentlig roll i vår sömnrytm. Det är faktiskt hon som kommer att reglera produktionen av melatonin i vår kropp genom att förhindra den naturliga produktionen av melatonin vid vår kropp. Melatonin är ett hormon som utlöser känslan av sömn och som gör att vår kropp kan förbli somna under natten. Med andra ord, så länge det finns blått ljus kommer vår kropp inte att producera melatonia och du kommer inte att sova.

Det som är problematiskt är konsumtionen av våra digitala skärmar som tv -datorer och smartphones, som själva projicerar konstgjort blått ljus tack vare LED -systemet. Detta orsakar två problem; En dag och den andra på kvällen.

Den dagen problemen ofta resulterar i huvudvärk, stickande sensationer och en ibland suddig syn.

På kvällen är det ännu värre eftersom dagens problem alltid är närvarande men för dem finns det oförmågan att somna eller göra nätter utan att vakna upp.

Så för att skydda dig mot de skadliga effekterna av blått ljus och dess risker på vår hälsa och natthälsa finns det vad som kallas ett blått anti -ljusfilter eller blått ljusfilter helt enkelt. Upptäck de olika typerna av blått ljusfilter och välj den som bäst passar dina behov och din köpbudget.

Vilka typer av blått anti -ljusfilter säljs ?

Innan vi går vidare om ämnet inbjuder vi dig att upptäcka vårt urval av blå anti -ljusfilter för de viktigaste typerna av skärmar som används.

Vårt urval av blå anti -ljusfilter: dator, tv, smartphone och surfplatta

• 

Blå anti -ljusfilterdator och tv

Dessa filter skyddar dina ögon från blått ljus medan du använder din dator eller tv. Vi spenderar mycket tid på dessa stöd. Det är därför viktigt att skydda dig själv så bra som möjligt. Du hittar ett mycket brett utbud av storlekar som motsvarar alla möjliga modeller. Oavsett om det är en liten datorskärm eller en stor tv.

Välj det filter som passar bäst på skärmen

Små storlekar (12,5 till 15,6 tum)
Mellanstorlekar (18,5 till 24 tum)
Stora storlekar (32 till 43 tum)

Smartphone Blue Anti -ljusfilter

Alla spenderar mycket tid på sin telefon när de är en imperkälla källa till blått ljus, vilket kan skada dina ögon. Det är därför viktigt att skydda dina ögon. Snarare än att lägga glasögon som du kan förlora eller skada, välj istället för filtret som håller fast vid din smartphone för att skydda dina ögon från blått ljus. Finns för olika märken och modeller.

IPhone 6 -filter till x
Sony och ytterligare ett filter

IPad Blue Anti -ljusfilter

Tabletter genererar också blått ljus på samma sätt som alla andra digitala skärmar. Hans barn får ofta hans surfplatta när de är mycket känsliga för blått ljus och detta kan skada deras syn. Så för att hjälpa dig att kämpa mot detta problem måste du skydda dina ögon, särskilt med hjälp av ett blått anti -ljusfilter. Finns för olika märken och modeller.

Filter för iPad efter storlek
Filter för iPad efter modell
Samsung tablettfilter efter modell

Hur ett blått ljusfilter fungerar ?

Konkret är målet med ett blått ljusfilter att begränsa så mycket som möjligt mängden blått ljus som släpps ut av en skärm eller en LED, utan för mycket modifierad den slutliga återgivningen på skärmen. För detta finns olika tekniker som du har sett i vår sammanfattningstabell ovanför sidan.

När det gäller filtret som kan fastna direkt på en skärm är principen enkel: filtret är gult, detta kommer automatiskt att minska det blå som projiceras av skärmen.

Beträffande smartphone- eller smarttv -applikationer till exempel är principen densamma men konfigurationen tillåter fler saker att göra fler saker. Med en applikation för smartphone kommer du faktiskt att kunna spela med det som kallas ljustemperatur. Du kanske redan har hört talas om varma färger och kalla färger. En varm färg är nära orange, gul eller röd. Den kalla färgen tvärtom kommer att bli grön vit och blå grönare. Således kommer dessa applikationer mer eller mindre att filtrera mängden blått ljus genom att variera skärmens temperatur. Det är du som kommer att kunna välja i vilken utsträckning du vill öka den varma färgen, veta att ju mer det finns och desto mer kommer din skärm att dra mot apelsinen.

FYI, det är också mycket möjligt att hantera det blå ljuset som släpps ut av vårt belysningssystem. Idag finns det LED -anslutna glödlampor som tack vare deras applikation, gör det möjligt att hantera temperaturen på det ljus som släpps ut. Full av parametrar är möjliga, till exempel att göra lätt varmare vid de timmar du väljer till exempel.

Innan du gräver ämnet ännu mer inbjuder vi dig att upptäcka ett annat sätt mycket uppskattat av fransmännen att skydda dig från blått ljus, det här är glas med blått ljusfilter. Billiga de följer dig överallt, på jobbet och hemma och oavsett skärmstorlek eftersom filtret är direkt applicerat på glasögon. Dessutom är det också möjligt att applicera denna typ av filter på glasvyer för människor som redan bär glasögon.

Var man kan köpa ett par blå anti-ljusglasögon ?

Det finns ingen anledning att endast glasögon kan ha möjlighet att skydda ögonen med glasögon som filtrerar blått ljus. Du har verkligen läst det och kanske upptäcker det, men blått ljus har skadliga effekter på kroppen.

Goda nyheter, varumärket av Lusee Blue Anti -ljusglasögon gör att du bara kan komma åt detta skydd. En annan god nyhet är att varumärket erbjuder fästen för alla stilar och för alla budgetar. Det första priset börjar på endast 39,90 euro för en vuxenmodell och 29,90 för ett par barnglasögon.

Du tvivlar fortfarande på ? Och om vi berättade för dig att varumärket erbjuder produkter som tillverkas i Frankrike och att du har 30 dagar på dig att prova dem ? Det finns verkligen ingen anledning att inte spricka. Medan du är datavetare, en telearbetare, en spelare eller bara att du är beroende av skärmar, skulle vi veta att du är alltför rådande att gå en promenad på LUSEE -varumärkeswebbplatsen. För att avsluta övertyga dig ger vi dig en reduktionskod (LUSEE10) för att få ytterligare 10% på priset på dina glasögon.

Vårt urval av blå anti -ljusglas utan korrigering

Blue Anti -Light Glasses Retro Model

Glasögon med en gammal skolans utseende, perfekt för att skydda dig i stil.

Blå anti -ljusglasögon Model Valley

Glasögon med en unik och original design och skydd för dina ögon.

Blå anti -ljusglasögon skolmodell

Glasögon som skyddar dina ögon effektivt med stil pass överallt.

Blue Anti -Light Glasses Model Classic

Mycket vackra runda glasögon som passar alla stilar.

Vilka är berörda stöd ?

Först finns det de blå anti -ljusglasögonen utrustade med ett glas som bär detta Blå anti -ljusfilter Vem kommer att skydda näthinnan från våra ögon när vi tittar på en skärm: det här är det som möter mest framgång och har varit den bästa säljaren i Frankrike under de senaste åren, eftersom det är den överlägset mest effektiva på jobbet och i kursen.

Då kan du skaffa en dator direkt utrustad med ett blått anti -ljusfilter. Enheten är försedd med plastskydd placerat på skärmen. Denna lösning undviker att bära glasögon genom att flytta skyddskällan på skärmen.

DE High Definition TV kan också utrustas med anti -reflektionsfilter för att skydda blått ljus. Detta kan vara en bra lösning för människor med en känsla av syn trötthet när du tittar på tv. Filter, bestående av specialglasögon, minskar reflektionerna som utfärdats av TV -skärmar och undviker därmed det mest återkommande problemet, det vill säga huvudvärk.

Blå ljusfilter på mobiltelefoner

Bärbara datorer har också sina egna blå anti -ljusfilter. De finns i olika format. Först och främst i form av konstgjorda blå anti -ljusfilter. Detta är faktiskt ett alternativ på telefonen, som en gång aktiverad kommer att tona den orange skärmen och till stor del ta bort blått. Så effekterna av blått ljus kommer att vara mindre för dina ögon. Apple erbjuder till exempel sitt blå ljusfilter för iPhone som heter Night Shift. Installerat på bara några sekunder låter applikationen dig anpassa skärmen på skärmen genom att modifiera tonerna på det ljusa spektrumet beroende på tid på dagen. Således kommer din bärbara telefonskärm att bli ljusare under dagen och det blir mycket mindre på natten. Det här alternativet på din telefon är helt gratis och gör att du kan spara pengar.

Hur man skyddar dig mot det blå ljuset från skärmarna ?

Skärmskyddsfiltrering av blått ljus Använd en speciell beläggning som blockerar ljus i intervallet från 380 till 500 nanometer. Elektroniska enheter som telefoner använder LED eller OLED -paneler som avger ljus i denna strand för att förbättra ljusstyrkan och förbättra tydligheten, men de kan också nå baksidan av näthinnan och skapa viktiga okulära problem. Vissa studier hävdar att detta kan vara skadligt för ögats hälsa och öka vår ögon trötthet. Men forskare och läkare är överens om att blått ljus kan göra vår sömn svårare. För att hjälpa dig behöver du ett lämpligt skärmskydd. Klass 1 godkänd medicinsk utrustning

Förklaringen är verkligen mycket enkel. Naturliga blå ljuskällor är mycket mer närvarande under dagen. I ditt hem eller utomhus kommer du att vara mycket mer benägna att dra nytta av en optimal ljushastighet. När det gäller natten är situationen betydligt annorlunda. Inför nattens mörker kommer du att använda konstgjorda blå ljuskällor. Oavsett om det är en lampa eller din bärbara telefon, kommer dessa blå ljuskällor att uppnå din näthinna mycket lättare. Det är i denna anda som de blå anti -ljusnapplikationerna har sett dagarna för bärbara telehponer. De kan tjäna som ett bra komplement till blå anti -ljusglasögon och kan hjälpa dig att skydda dig mer effektivt från farorna med blått ljus.

Det finns också fysiska blå anti-ljusfilter. Vi har uppenbarligen nämnt blå anti-ljusglasögon, men det är inte de enda lösningarna som finns tillgängliga för dig. Faktum är att många onlineföretag tillåter dig att köpa klistermärken som du kan hålla dig direkt till din bärbara telefon.

Om vi ​​sammanfattar de andra lösningarna än de glasögon som du främst har två möjligheter, applikationer med blå ljus för dina smartphones, på Android eller på iOS. Men du har också lösningar som Blue Light Filter eller Computer Screen Filter.

För att gå vidare och installera filtren själv på dina skärmar kan du se detta handledning ::

Hur man installerar ett blått anti-ljusfilter ?

Windows 10 Blue Light Filter – Guide

Windows 10 Blue Light Filter är en lösning för att skydda våra ögon från överutökning till skärmar. Men vad ska vi skydda oss själva exakt ? Specialister håller i dag med farorna med att blått ljus som härstammar från lysdioder, smartphones och datorer för vår visuella hälsa.

Således pekar de på blått ljus som en källa till kortvarig skada som på lång sikt. På kort sikt observerar vi ögontrötthet, en känsla av lätt “bränn”, mer frekvent huvudvärk och en sömncykelstörning. På längre sikt ökar blått ljus risken för att utveckla en DMLA (åldersrelaterad makuladegeneration).

Skärmarna verkar bli nära följeslagare: på jobbet, i fickan och fram till tiden för att somna. På PC, hur man drar nytta av den värld som erbjuds av ny teknik samtidigt som vi skyddar våra ögon ? Vi tog reda på dig på Windows 10 Blue Light Filter.

Hur man aktiverar Windows 10 Blue Light -filter ?

Processen är ganska enkel. Här är stegen för att justera det blå ljuset från din PC -skärm under Windows 10. Börja med att klicka på Start> Inställningar> System. Detta ger dig i det första visningsavsnittet. Du aktiverar sedan alternativet “nattlig belysning”.

Klicka sedan på knappen Aktivera knappen nu på Night Lighting Inställningar. Denna parameter justerar omedelbart kolorimetri på din skärm. Färgerna kommer då att vara mindre aggressiva för dina ögon. Blå begränsning ger dig ett intryck av varmare toner.

Intensitetsmarkören låter dig modulera färgerna: varmare till höger, kallare till vänster.

Windows 10 Blue Light -filter tillåter en automatisk definition av aktiveringstimmar.

I inställningen “Night Lighting” kan du planera din skärmbelysning beroende på dagens timmar. För att göra detta, definiera helt enkelt önskade timmar.

Du vet inte vilken tid du ska definiera ? Inga problem: Du behöver bara tillåta åtkomst till geolokationstjänster för den här enheten. Således beräknar Windows 10 Blue Light -filter soluppgången och solnedgången som en funktion av din region. Han kan nu justera ljusstyrkan på skärmen på din enhet så nära dina dagar som möjligt.

Detta Windows 10 Blue Light -filter är verkligen effektivt ?

Ett automatiskt filter, som anpassar sig till årstiderna, kan det tyckas mirakellösningen mot syn trötthet. Vad sägs om dess effektivitet ?

Det är tydligt att effekterna snabbt känns. Vinsten känns särskilt hos användare som är vana att titta sent framför en skärm, eller till och med somna framför.

Deras läskomfort och kvaliteten på sömnen förbättras. I själva verket är sömnhormonet (eller melatonin) mindre stört. Huvudvärken minskar, liksom känslan av ögon trötthet.

Men för optimal effektivitet i blått ljusskydd rekommenderar specialister att korsa tillvägagångssätt. Det är att säga ? Kombinera skyddsmedel. Vi kan till exempel överlagra ett så kallat “programvara” -filter och ett “fysiskt” filter.

“Software” -filter är inställningarna direkt på datorn och applikationerna nedladdningsbara från smartphone. När det gäller “fysiska” filter är det helt enkelt glasögonen.

Vilka är alternativen till Windows 10 Blue Light Filter ?

Applikationer: Ett möjligt alternativ

Om du emellertid inte vill konfigurera Windows 10 Blue Light -filter, eller om du inte har Windows 10, kan du ladda ner en blå anti -ljus -applikation. Det finns flera idag, inklusive den berömda f.Lux eller den mest diskreta skymningen.

Operationen är nära den i Windows 10 -konfigurationen. Det handlar alltid om att modulera skärmens kolorimetri, att begränsa blå och främja heta toner.

Tillverkare berömmer liknande meriter som Windows 10 Light -filter, i synnerhet möjligheten till automatisk justering beroende på soluppgången och solnedgången enligt din geolokalisering enligt din geolokalisering.

Vad man ska tänka på blå anti -ljusglasögon ?

Om du föredrar att hålla handen på ditt skydd är blå anti -ljusglasögon ett bra alternativ för dig. De är en utmärkt lösning om du tillbringar timmar framför en skärm, några stunder när du behöver en icke -valt syn på färger (fotoreglering, videoredigering, etc.).

Du tar faktiskt bort dina glasögon med ett ögonblick för att se nödvändiga färger och sedan sätta tillbaka dem så snart din aktivitet inte längre kräver en perfekt realism av färger.

En annan fördel: den anti -ljusblå behandlingen som dessa glasögon kan vara användbara vid nattkörning, de gula glasögonmodellen kommer att vara helt tillräckliga för situationen. De blå anti -ljusglasögonen kan göra att du inte kan bländas av den senaste generationen Xenon -strålkastare.

Dessutom gör deras växande framgång dig att dra nytta av ett mycket brett erbjudande på internet. Vi hittar det för alla smaker, de lättaste kolspelglasögonen på mest retro. Det finns till och med några i ett par blå anti -ljusglas för barn, eller till och med intensiva skärmglasögon.

Utöver Windows 10 Blue Light -filter, några enkla tips för att bevara din visuella hälsa

Ett sista råd: Du behöver inte välja mellan dessa olika lösningar som är Windows 10 Blue Light Filter, Applications and Glasses Treeded. Idealet är att kombinera dessa skyddsmedel.

Slutligen, för att vara riktigt effektiv och förvärva god visuell hälsa, är oftalmologer konsensus idag om begreppet “digitalt utegångsförbud”. Detta består i att inte avslöja våra ögon för skärmarna minst två timmar innan du lägger dig.

Koppling verkar svårt för dig ? Vi förstår dig. I det här fallet, ett trick att inte försumma, utan att ändra alla dina vanor: se till att inte fixa din skärm i fullt mörker, och tvärtom att alltid hålla en annan ljuskälla i rummet.