High-Tech: какое приложение выбрать для вашего спортивного продолжения 

Мотивационные усилители, отслеживание приложений для спортивной активности. Какие загрузки для сохранения ваших сеансов, проанализируйте свой прогресс или сравните свою производительность ? Мы все говорим вам все !

10 лучших приложений для отслеживания своей спортивной работы

Спортивные приложения занимают преобладающее место в обучении, с еще более инновационными функциями. Следуя вашей деятельности, позволяет вам увидеть ваш прогресс и оставаться мотивированным: обнаружите 10 лучших приложений, чтобы отслеживать ваши спортивные показатели с подключенными часами или без него, и найти наиболее подходящее для вас.

Мониторинг приложений для измерения его спортивной эффективности

А Спортивные приложения очень полезны, независимо от его практики:

• Материализация данных каждого сеанса с помощью зашифрованной графики и индикаторов, они предоставляют объективные ключи для полученных результатов, которые позволяют правильным решениям уточнить вашу учебную программу.
• Посмотреть его прогресс помогает создать эффективную спортивную рутину: некоторые спортивные приложения отправляют уведомления для организации и оставаться мотивированными с течением времени.
• С учетом целей, связанных с данными его тела, и скорректированы в соответствии с вашим уровнем, легче найти соответствующие упражнения и быстро улучшиться, не переоцененно.

А Инструменты мониторинга спорта находятся в виде смартфонов или платформ в интернет -приложениях. Они могут использовать определенные датчики мобильного телефона (GPS, PAS или счетчик шагов, акселерометр и т. Д.) Или сочетаться с аксессуаром, таким как кардио -ремень или подключенные часы для более точного измерения частоты сердечных сокращений или других физических параметров. Они также могут анализировать критерии, такие как качество сна где Поглощенные калории Например.

5 лучших лучших приложений в сочетании с подключенными часами

Вот 5 важных приложений для отслеживания его спортивных результатов, все, что может быть связано с одной или несколькими моделями подключенных часов:

• Большинство оригинал : Pumatrac – с его единственным подходом, анализируя влияние внешних элементов, таких как музыка, выслушивая во время тренировки, расписание сеансов или погода на ваше выступление, это приложение, запущенное брендом Puma. Он может соединиться с жесткими связями с той же брендом.
• Большинство Социальное : Strava – подключение к любому типу интеллектуального оборудования, такого как GPS, кардио -ремни или подключенные часы и браслеты, Strava поворачивается в сторону конкуренции, с мотивирующими системами классификации и возможностью изучения маршрутов в сегментах.
• Там Любимый пловца : Smoideio – все еще в бета -версии, он работает с устройствами iOS. Он был разработан специально для того, чтобы следовать производительности пловцов, которые могут поделиться своими результатами в социальных сетях и связать их с водонепроницаемыми часами.
• Наиболее сосредоточен на здоровье : Fittrack Health – это приложение, совместимое с смартфонами iOS или Android. Навсегда имейте доступ к данным о здоровье, чтобы улучшить ваше физическое состояние, похудеть, лучше спать и установить соответствующие спортивные цели.
• Большинство универсальный : Ifit® Coach – это приложение смартфона обнаруживает каждое изменение активности для очень точного мониторинга вашего сна, ваших усилий, а также вашей диеты. В сочетании с учетной записью IFIT® он совместим с кардио -поясом или подключенными часами того же бренда, и вы имеете в своем распоряжении сотни советов по питанию и виртуальным спортивным обучением в видео.

5 лучших лучших спортивных приложений без аксессуаров

Эти 5 спортивных применений можно использовать без аксессуаров, предлагая каждое из различных преимуществ:

• Лучше всего предложено бесплатно : Google Fit – просто введя ваши личные показатели, такие как вес, возраст, размер и пол, и если вы хотите, кровяное давление или другие более точные данные, наслаждайтесь полным мониторингом смартфона с бесплатным приложением, составленным в сотрудничестве с миром Организация здравоохранения (ВОЗ). Определите свои цели недели или месяца и управляйте спортивной деятельностью, рекомендованной инструментом, используя кардио -точки или продолжительность упражнений, предложенных в соответствии с вашим профилем.
• Большинство популярный : Runkeeper – Несмотря на свое название, это приложение для отслеживания предназначено не только для бегунов, но и признает более десятка различных дисциплин. Например, Spetable для Spotify или Deezer, он может транслировать музыку, а бесплатной версии достаточно для большинства спортсменов для начинающих.
• Там хорошо замечено В App Store: Sport Tracker – поддерживается сильным сообществом, это приложение высоко ценится за ее социальную сторону и возможность найти новые маршруты с помощью системы теплового картирования. Легко в использовании и с различными функциями, это позволяет вам делиться своей производительностью с друзьями на фотографиях, что помогает сохранить вашу мотивацию.
• Специальный потеря веса : Easyfit calorie счетчик – этот бесплатный счетчик калорий на интуитивном, дизайне и эффективном интерфейсе следует как за электроэнергию, гидратации и уровнем физических расходов, с 1500 продуктами, предлагаемыми в его богатой базе данных.
• Идеальное применение для домашнее обучение : Ifit® Coach – Избегайте скучных сеансов благодаря общему обучению IFIT®, получив мышечное усиление, сеансы йоги и сотни тренировок, которые не требуют оборудования.

Перейдите в наше оборудование и файл коучинга, чтобы получить дополнительные советы.

Откройте для себя все наши кардио -продукты и выберите модель, которая вам больше всего подходит !

High-Tech: какое приложение выбрать для вашего спортивного продолжения ?

Мотивационные усилители, отслеживание приложений для спортивной активности. Какие загрузки для сохранения ваших сеансов, проанализируйте свой прогресс или сравните свою производительность ? Мы все говорим вам все !

Google Fit: The All -Therrain Tracker
Полный здравого смысла, это Применение мониторинга физической активности учитывает все усилия, предпринятые в день лямбды. Утреннего марша, чтобы пойти на лестничную работу, которую вы поднимаете в офис, этот трекер играет погружение в реальную жизнь. Очевидно это Приложение Google Health Также записывает спортивные тренировки (он признает более 100 спортивных мероприятий). Велосипедные прогулки, бег, уроки фитнеса, все идет туда и может быть заархивировано на смартфоне или подключенном браслете.

Наш совет: всегда тщательно информируйте информацию, связанную с вашим профилем (возраст, вес, размер и т. Д.).
Хорошо знать: Google Fit может быть синхронизирован с другими спортивными приложениями.

Strava: спортивное и социальное приложение
Как его конкуренты, Приложение Strava позволяет вам тратить спортивную деятельность Занимая данные, связанные с пройденным расстоянием, скоростью выполнения, типом усилий … то, что определяется как применение бегунов и велосипедистов номер один, имеет стимулирующую сторону, способную бросить вызов спортсменам, лишенным каких -либо духовных конкурентов : Перспектива выступления каждого, чтобы сравнить их с точки зрения спортсменов, присутствующих во всем мире. Настоящая социальная сеть, она предлагает последующую точку зрения, что тогда можно распространять в общественном потоке, чтобы поделиться своими эксплуататорами со своими знаниями.
Чтобы узнать больше: https: // www.Страва.компонент

Runtastic: приложение автора
Это было бы Любовник бега или бодибилдинг, Runtastic думал обо всем ! Издатель действительно разработал два приложения, посвященные каждому типу деятельности. Цель: записать свои сеансы, пройденные расстояния, потраченная энергия, продолжительность обучения … в любом случае, это позволяет вам следовать, записывать и делиться своей работой с учетом идеи: делать лучше и больше каждого день, вызывая себя благодаря здоровой эмуляции.
Чтобы узнать больше: https: // www.runtastic.ком/фр

Фото предоставлено: Ален Рико – Тексты: Skom.

Поделитесь своими лучшими фотографиями и упоминайте @wellness_sportclubfr

Советы, советы, питание, мероприятия … Зарегистрируйтесь, чтобы получать нашу фитнес -информационную бюллетени каждый месяц.

Информация, собранная в этой форме, подлежит компьютерной обработке, предназначенной для компании Fitinvest, SAS, зарегистрированной в Лионе Торговля и компаниях регистрируется под номером 830 580 734, чей главный офис находится по адресу 9B Panama Passchond, 69002 Lyon, чей адрес электронной почты – адрес электронной почты, адрес электронной почты. : RGPD [A] Wellness-SportClub.en и чей человек связаться с почтой по вышеуказанному адресу – это ИТ -менеджер. Ваш адрес электронной почты используется только для получения информационного бюллетеня. Вы можете отказаться от подписки в любое время, используя ссылку от подписки. Узнайте больше о ваших правах.

В соответствии с законом «Защита данных» от 6 января 1978 года, внесенные в изменения, вы имеете право на доступ, исправление, обработку обработки, стирание и переносимость в информации, касающейся вас. Вы можете использовать свои права, связавшись с нашим ИТ-менеджером по следующему адресу электронной почты: RGPD [A] Wellness-SportClub.FR или по почте по следующему адресу: 9B Panama Passing, 69002 Лион и указав свое имя, имя, адрес электронной почты и почтовый адрес. По законным причинам вы также можете выступить против обработки данных, касающихся вас, или запросить их удаление FitInvest. Также можно определить директивы, касающиеся судьбы посмертных данных, путем их передачи по этому тому же адресу. В случае спора может быть подана жалоба на CNIL или другое управление по защите данных государства -члена Европейского Союза. Для получения дополнительной информации мы приглашаем вас проконсультироваться с нашей политикой конфиденциальности, доступной по следующему адресу: www.Wellness-Sportclub.FR/Конфиденциальность.

The Wellness Team благодарит вас, и консультант свяжется с вами как можно скорее ��

*Поля обязательны. Утвердив, я принимаю общие условия использования сайта

*Обязательные поля для обработки вашего запроса.
Этот сайт защищен Recaptcha, а политика конфиденциальности и условия использования Google применяется.

Информация, собранная в этой форме, подлежит компьютерной обработке, предназначенной для компании Fitinvest, SAS, зарегистрированной в Лионе Торговля и компаниях регистрируется под номером 830 580 734, чей главный офис находится по адресу 9B Panama Passchond, 69002 Lyon, чей адрес электронной почты – адрес электронной почты, адрес электронной почты. : RGPD [A] Wellness-SportClub.en и чей человек связаться с почтой по вышеуказанному адресу – это ИТ -менеджер. Ваш адрес электронной почты используется только для получения информационного бюллетеня. Вы можете отказаться от подписки в любое время, используя ссылку от подписки. Узнайте больше о ваших правах.

В соответствии с законом «Защита данных» от 6 января 1978 года, внесенные в изменения, вы имеете право на доступ, исправление, обработку обработки, стирание и переносимость в информации, касающейся вас. Вы можете использовать свои права, связавшись с нашим ИТ-менеджером по следующему адресу электронной почты: RGPD [A] Wellness-SportClub.FR или по почте по следующему адресу: 9B Panama Passing, 69002 Лион и указав свое имя, имя, адрес электронной почты и почтовый адрес. По законным причинам вы также можете выступить против обработки данных, касающихся вас, или запросить их удаление FitInvest. Также можно определить директивы, касающиеся судьбы посмертных данных, путем их передачи по этому тому же адресу. В случае спора может быть подана жалоба на CNIL или другое управление по защите данных государства -члена Европейского Союза. Для получения дополнительной информации мы приглашаем вас проконсультироваться с нашей политикой конфиденциальности, доступной по следующему адресу: www.Wellness-Sportclub.FR/Конфиденциальность.

*Обязательные поля для обработки вашего запроса

Информация, собранная в этой форме, подлежит компьютерной обработке, предназначенной для компании Fitinvest, SAS, зарегистрированной в Лионе Торговля и компаниях регистрируется под номером 830 580 734, чей главный офис находится по адресу 9B Panama Passchond, 69002 Lyon, чей адрес электронной почты – адрес электронной почты, адрес электронной почты. : RGPD [A] Wellness-SportClub.en и чей человек связаться с почтой по вышеуказанному адресу – это ИТ -менеджер.
Ваши данные собираются для следующих целей: с ним связано с лицом FitInvest, чтобы получить тестовое предложение от наших услуг и инфраструктуры, спланировать встречу или посещение клуба, получить коммерческие запросы.
В соответствии с законом «Защита данных» от 6 января 1978 года, внесенные в изменения, вы имеете право на доступ, исправление, обработку обработки, стирание и переносимость в информации, касающейся вас. Вы можете использовать свои права, связавшись с нашим ИТ-менеджером по следующему адресу электронной почты: RGPD [A] Wellness-SportClub.FR или по почте по следующему адресу: 9B Panama Passing, 69002 Лион и указав свое имя, имя, адрес электронной почты и почтовый адрес. По законным причинам вы также можете выступить против обработки данных, касающихся вас, или запросить их удаление FitInvest. Также можно определить директивы, касающиеся судьбы посмертных данных
Сообщая их по этому же адресу. В случае спора может быть подана жалоба на CNIL или другое управление по защите данных государства -члена Европейского Союза. Для получения дополнительной информации мы приглашаем вас проконсультироваться с нашей политикой конфиденциальности, доступной по следующему адресу: www.Wellness-Sportclub.FR/Конфиденциальность.
Этот сайт защищен Recaptcha, а политика конфиденциальности и условия использования Google применяется.

*Обязательные поля для обработки вашего запроса

Информация, собранная в этой форме, подлежит компьютерной обработке, предназначенной для компании Fitinvest, SAS, зарегистрированной в Лионе Торговля и компаниях регистрируется под номером 830 580 734, чей главный офис находится по адресу 9B Panama Passchond, 69002 Lyon, чей адрес электронной почты – адрес электронной почты, адрес электронной почты. : RGPD [A] Wellness-SportClub.en и чей человек связаться с почтой по вышеуказанному адресу – это ИТ -менеджер.
Ваши данные собираются для следующих целей: с ним связано с лицом FitInvest, чтобы получить тестовое предложение от наших услуг и инфраструктуры, спланировать встречу или посещение клуба, получить коммерческие запросы.
В соответствии с законом «Защита данных» от 6 января 1978 года, внесенные в изменения, вы имеете право на доступ, исправление, обработку обработки, стирание и переносимость в информации, касающейся вас. Вы можете использовать свои права, связавшись с нашим ИТ-менеджером по следующему адресу электронной почты: RGPD [A] Wellness-SportClub.FR или по почте по следующему адресу: 9B Panama Passing, 69002 Лион и указав свое имя, имя, адрес электронной почты и почтовый адрес. По законным причинам вы также можете выступить против обработки данных, касающихся вас, или запросить их удаление FitInvest. Также можно определить директивы, касающиеся судьбы посмертных данных
Сообщая их по этому же адресу. В случае спора может быть подана жалоба на CNIL или другое управление по защите данных государства -члена Европейского Союза. Для получения дополнительной информации мы приглашаем вас проконсультироваться с нашей политикой конфиденциальности, доступной по следующему адресу: www.Wellness-Sportclub.FR/Конфиденциальность.
Этот сайт защищен Recaptcha, а политика конфиденциальности и условия использования Google применяется.

*Обязательные поля для обработки вашего запроса