Книга бодибилдинга

Проблема заключается в том, что не было представлено много применений, были разработаны и заказаны компаниями, чтобы для диверсификации Их деятельность или просмотр пустого сектора без конкуренции, чтобы заработать деньги за счет пользователя.

Фитнес и бодибилдинг

Фитнес и бодибилдинг – это применение бодибилдинга.

Описание

Фитнес и бодибилдинг – это приложение, которое позволит вам следовать вашей программе бодибилдинга и фитнеса.

Вы хотите начать фитнес -программу, но у вас нет времени, чтобы пойти в спортзал или бюджет, чтобы заплатить вам тренер ? Приложение, такое как фитнес и бодибилдинг, может позволить вам получить доступ к вашим целям.

Действительно, вы можете создать свою собственную программу, удовлетворить доступность, а также ваши потребности. Приложение предлагает базу данных упражнений, подробно описанная для каждой части тела, которую вы хотите работать. Каждый лист имеет текст объяснения, а также видео, чтобы вы могли оптимально выполнять упражнение.

Кроме того, вам будут предложены новые упражнения каждый день, чтобы изменить обучение. Вы можете следовать своей кривой веса ежедневно и проконсультироваться с графикой своей работы, чтобы оставаться мотивированным.

Книга бодибилдинга

Книга бодибилдинга – самое простое и простое применение для замены вашей книги по бумажном обучении.

• 

• «Это приложение идеально подходит для моего обучения»
• “Она подходит к делу, и это именно то, что мне нужно ! “”
• “Невозможно обойтись без этого сейчас ! “”

1.

Это что ?

Книга бодибилдинга – это мобильное приложение для мониторинга обучения, разработанное командой, которая любит бодибилдинг, CrossFit и Fitness. Приложение объединяет лучшие функции ультра простого и простого в использовании способа.

2.

Почему она ?

Другие приложения часто являются сложными, требуют предварительного подготовки и тратить время для практиков. Благодаря своей простоте, книга по бодибилдингу стала одним из самых популярных приложений App Store и Play Store.

3.

Функции

Книга бодибилдинга доступна на iOS и Android и имеет множество функций, таких как мониторинг производительности, доступ к статистике, экспорт данных и многое другое. Попробуй !

Лучшее применение бодибилдинга ?

С демократизацией смартфонов вопрос о Лучшее приложение бодибилдинга бушает.

Перед этими бесчисленными приложениями, которые используют или вместо этого делают приложение, чтобы помочь нам Лучший прогресс ?

Это вопрос, на который я попытаюсь ответить в этой статье.

Резюме статьи

1 – Что должно сделать применение бодибилдинга ?

Вы не знаете, что важно отметить ваше обучение, чтобы узнать, что мы там делаем, и определить, что мы собираемся делать во время следующего сеанса.

В течение многих лет было рекомендовано использовать ноутбук для бумажного обучения.

Я помню это очень хорошо, так как у меня были эти записные книжки, От самого большого до самого маленького (блокнот), который я принес везде со мной в комнате.

Поэтому появление Digital должно немедленно позволить нам решить эту статью «проблему», потому что вы понимаете так же хорошо, как и я, и по этой причине вы никогда не отмечали свою тренировку и не используете ноутбук, он особенно громоздкий и непрактичный.

У меня всегда есть решение, чтобы отметить все, когда я вернулся домой с возможными упущениями.

Было и всегда существует решение форумов по бодибилдингу, чтобы поделиться вашим обучением в разделе, которые называются учебным ноутбуком, но мы затем сталкиваемся с той же проблемой практичности (каждый раз существуют преимущества с точки зрения значительного коллективного эмуляции).

Там Первым делом Поэтому то, что должно сделать приложение для бодибилдинга, так это заменить нашу учебную тетрадь.

Поскольку у нас всегда есть или почти наш смартфон, легко отметить ваше обучение, чтобы иметь возможность ссылаться на него.

Там Второе Что должно сделать приложение для бодибилдинга, это помочь нам создать нашу программу.

Везде есть так много программ, что трудно понять, каким следует.

Поэтому она должна предложить нам программы В зависимости от нашего уровня и нашей доступности, не теряя себя, имея слишком много выбора, потому что чем больше у нас есть, тем меньше мы знаем.

В идеале эти программы должны быть подтверждены профессионалом.

Мы получаем время и эффективность.

Если у вас уже есть собственная программа, и она подходит для нас, мы должны быть в состоянии ввести ее легко, интуитивно.

В идеале, каждое упражнение должно быть представлено (на видео, это лучше), чтобы мы могли посмотреть на то, что он собирается сделать хорошо, имея возможность добавить его, если никогда не появлялись в базе данных.

Там третья вещь это то, что она должна помочь нам прогрессировать.

До недавнего времени ни одно применение нам не помогало.

Нам предложили случайным образом изменить вашу программу, без всякой верной причины.

Нам предложили различные проблемы, не имеющие хвостов или голов, потому что эта тенденция Геймификация.

Настоящее хорошее приложение для бодибилдинга должно сообщить нам, что делать с каждой сессией, как хороший тренер:

• Какие веса я должен положить ?
• В какое время восстановления я должен взять ?
• Сколько серий, репетиций я должен выполнить ?
• Как согреться ?
• ….

И это из информации, собранной на каждом сеансе, запрошенном вам для создания следующего сеанса.

Это то, что я лично называю циклы прогрессирования.

Таким образом, мы обязательно переходя от сеанса до сеанса и в среднесрочной и долгосрочной перспективе, потому что нет ничего хуже, чем быть в размытии в отношении содержания следующего сеанса.

Если, кроме того, секундомер интегрируется в приложение, тогда это позволит нам меньше заработать между нашей серией, переходя в социальные сети.

Наконец четвертый что кажется для меня важным, это провести следствие вашего прогресса.

Чтобы иметь возможность следовать за звуковым щелчком эволюция На этих упражнениях, чтобы увидеть, что мы сделали, например, два месяца назад по сравнению с сейчас, чтобы увидеть, что мы на самом деле идем в правильном направлении.

2 – Что она не должна делать

К сожалению, эти 4 основных функции не присутствуют во многих применениях бодибилдинга.

В течение долгого времени у нас были приложения, которые предлагали изменить программы В зависимости от времени (Я немного преувеличиваю, но вы видите эту идею), которая попросила нас изменить упражнения в течение сезона или которые заставили нас психологически участвовать в вызове, чтобы выиграть x Points, чтобы разблокировать значок.

Я полностью понимаю эту тенденцию к геймификации всего, но как практикующие бодибилдинг, желающие прогрессировать, а не терять мое время, чтобы избежать ошибок, чтобы не причинять себе вред, я предпочитаю приложение, которое делает это, и которое меня не теряет.

Проблема заключается в том, что не было представлено много применений, были разработаны и заказаны компаниями, чтобы для диверсификации Их деятельность или просмотр пустого сектора без конкуренции, чтобы заработать деньги за счет пользователя.

Как и сегодня в комнатах бодибилдинга, которые открываются деловым человеком, а не энтузиастами бодибилдинга, как это должно быть, и когда я начинал, многие приложения для бодибилдинга разработаны непрофессиональными.

Намерение может быть похвальным, но прогрессирование в бодибилдинге не может быть импровизировано.

Там безопасность Практикующие, консультируя определенные упражнения, которые не подходят для всех в соответствии с их морфоанатомиями, либо.

Проблема в образовании заранее.

Мы не делаемимпровизирован Не тренер, мы не можем импровизировать страстно. То, что вы можете сделать это, вы должны это сделать.

Я все еще удивлен, увидев приложения не предлагать циклы прогрессирования, мониторинг эволюции вашего обучения или даже побудить нас изменить программу обучения без причины.

Если вы столкнетесь с этим видом приложения, убежайте !

3-Проблема приложений для бодибилдинга

Во время моего исследования я наткнулся на множество приложений немного уловить все, то есть, кто пытался сделать все одновременно.

Это не Сюрприз Для всех, но когда вы пытаетесь сделать все одновременно, вы редко эффективны, и есть мало шансов стать хорошим везде (потом всегда есть исключения).

Я столкнулся с приложениями смешивание как сердечно -сосудистая деятельность, так и бодибилдинг, усложняющий эргономику, бесполезное использование.

Я также видел, как приложения для бодибилдинга смешивают эту функциональность рабочей книги (всегда Без этой опции Что мне дорого с циклами прогрессирования, которые позволяют нам узнать, что делать на каждом сеансе) и ноутбук для питания, чтобы отметить, что вы едите каждый день.

На этот раз эргономика была проще, но все еще немного сложна.

Вот почему лично я предпочитаю иметь приложение, которое делает «одну вещь», а не несколько умеренно.

Для еды есть разные приложения, которые преуспевают, очень хорошо работа, такая как MyFitnessPal.

Но я не рекомендую Не приложения Tout-Tout.

Мне нужно, и, может быть, вы тоже, что все довольно просто, что навигация плавна, что я могу легко найти.

Я не хочу тратить часы, расшифруя каждую вкладку приложения, чтобы узнать, что это такое.

Это похоже на то, что когда вы покупаете микроволновую печь (пример в глупости, я знаю), вы не хотите читать 300 страниц уведомления иметь возможность использовать его.

Вот почему я не рекомендую эти приложения для бодибилдинга.

Заявление на все, но это может быть потому, что я из старой школы ?

4 – Лучшее: SP Training

Несколько месяцев назад один из моих учеников связался со мной, чтобы развивать Применение бодибилдинга.

Перед тем, как я это сделал, я сразу же увидел доступную нам возможность.

Там не было Ничего это действительно подходило мне.

Таким образом, после того, как мы определили спецификации вместе и о функциях, которые я хотел, чтобы помочь всем, кто хочет лучше прогрессировать в бодибилдинге, у нас есть работа Более года выше.

Мы поместили большую часть того, что я использую со своими учениками, и особенно все, что мы имеем право ожидать от приложения для бодибилдинга.

Это приложение называется SP-тренировки и доступен в Play Store и в App Store.

Она бесплатно В течение месяца со всеми его функциями и ничто не заставляет подписку позже, что мы хотели получить доступ ко всем (менее одного евро в месяц).

Если через месяц это не подходило вам, было бы достаточно, чтобы перейти на варианты вашего телефона и вырезать подписку перед первым образцом.

Чего не было, мы сделали это.

Потому что были сыт по горло Чтобы увидеть что -нибудь, увидеть тотацию, увидеть импровизацию в совете по бодибилдингу.

Теперь у нас есть это приложение, которое действительно помогает прогрессировать.

Так что я могу только побудить вас проверить это.

Если вы когда -нибудь встретите какие -либо проблемы, вы никогда не будете в безопасности с информатикой, не стесняйтесь Свяжитесь со мной. Затем я бы передал Пьеру, который позаботится о вашей проблеме.

5 – Заключение о лучшем применении бодибилдинга

Его не было, у нас не было других выбор чем создать это.

В дополнение к предыдущим функциям, у нас есть помощник в этомДругие особенности В качестве уровня отрывок, связанный со столами Клуба суперфизики в соответствии с упражнениями, которые вы делаете, не заставляя себя изменить свою программу для потенциального значка, который будет откроет что -либо.

Здесь это только для того, чтобы изложить цели Кто увеличит вашу мотивацию к прогрессу, немного похоже на проход пояса в дзюдо.

Вы также можете экспорт Ваши сессии, если вы хотите поделиться ими на форумах бодибилдинга, ничего не забывая и, таким образом, наслаждаясь коллективной эмуляцией, чтобы добиться большего успеха, чем в одиночку.

Наконец, важно в наших глазах, мы Давайте не будем собирать Ваши данные, ни один из ваших данных. Если вы знаете о том, что в настоящее время происходит в мире и особенно в социальных сетях, вы поймете, что мы являемся частью тех, кому не нравится, что мы используем их данные, даже меньше, не спрашивая их. Вот почему мы этого не делаем.

Надеясь, что это приложение для бодибилдинга SP-Troting поможет вам прогрессировать (я не сомневаюсь в этом), я желаю вам хорошего обучения.

Похожие сообщения:

1. Что происходит ?
2. Сделать изоляцию для силы ?
3. Следует ли тренироваться дома или в помещении ?
4. У меня одна рука больше другой, что делать ?